Masáže
Masáže podrobně
Thajské masáže
Tradiční thajská masáž
nazývaná také NUAD BORAN je starobylá léčebná metoda, spojující prvky akupresury a jógy, podobně jako japonská masáž shiatsu. Harmonizuje tělo, mysl i ducha a tím poskytuje příležitost k samouzdravování.
Podstata tradičních thajských masáží
Úspěšnost thajských masáží spočívá v uceleném způsobu léčby. Základním principem je pozitivní ovlivňování toku životní energie v energetických drahách těla (meridiánech), které rozvádějí energii do jednotlivých orgánů. Pokud jsou meridiány oslabené nebo nevyrovnané, energie neproudí tak jak má, což vede k oslabení a poškození souvisejících orgánů. Stimulováním akupresurních bodů (energetických center) a působením na meridiány, jsou odstraňovány bloky, které brání v proudění energie. Tělo se harmonizuje a začíná probíhat léčebný proces. Na rozdíl od klasické rekondiční masáže, která spočívá v hnětení měkkých tkání, masér pomocí prstů, dlaní, předloktí, loktů, kolen a chodidel kombinuje akupresuru s protahováním. Těmito technikami uvolňuje svaly, klouby, šlachy, chodidla, též protahuje páteř a dosahuje celkového fyzického i psychického uvolnění klienta.
Účinky thajských masáží:
- Úleva při bolestech (zad, hlavy – migrény, svalstva či kloubů),
- rozproudění a uzdravení toku životní energie,
- zlepšení krevního a lymfatického oběhu,
- rehabilitace a regenerace organizmu,
- zvýšení hybnosti,
- posílení imunity,
- detoxikace,
- uvolnění stresu,
- harmonizace a posílení nervového systému.
Technika thajské masáže spočívá v protlačování bodů a prohýbání, tedy nikoliv v hnětení. Právě tlak na energetická centra – čakry, je léčivý. Masér postupně protlačuje celé pacientovo tělo svými palci, patou, koleny, předloktím nebo dlaní.
